黒部市立宇奈月小学校

1年生 学級活動

 「はやね はやおき げんきな子」の学習をしました。「食事」「運動」「休養・睡眠」の3つの歯車がうまくかみ合うと、元気な心と体が動き出すことを教えてもらいました。子供たちは、睡眠だけでなく、どの1つが足りなくても歯車が回らなくなることに気が付きましたが、今回は、「睡眠」の歯車を大事にし、早く寝るために自分ができそうなことを考えました。